La salute nel bicchiere : rimedi naturali e gustosi per idratare, drenare, dimagrire e prendersi cura di sé
Venezia : Sonzogno, 2023
Abstract/Sommario:
Ormai lo sappiamo bene: per idratarci nel modo giusto, dovremmo bere dai sei agli otto bicchieri d’acqua al giorno. È fondamentale per la nostra salute, eppure spesso ce ne dimentichiamo, con conseguenze negative che coinvolgono il corpo, la mente e persino l’umore. Se anche voi tendete a bere poco, avete tra le mani il libro giusto per trasformare il dovere in un piacere: sorso dopo sorso, riscoprirete il gusto di un’idratazione corretta e consapevole, imparando a preservare l’equilib ...; [leggi tutto]
| Campo | Valore |
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| Descrizione | La salute nel bicchiere : rimedi naturali e gustosi per idratare, drenare, dimagrire e prendersi cura di sé / Angelica Amodei. - Venezia : Sonzogno, 2023. - 187 p. ; 21 cm |
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In copertina: Oltre 100 tisane, decotti, succhi e smoothie con la consulenza di medici e fitoterapeuti
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| ID scheda | 4335 |
| Ex Libris | Sezione | Collocazione |
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| 2369 | Dietetica, macrobiotica, dieta mediterranea e salute | Amodei |